PROČ POSILOVAT / CVIČIT

PROČ POSILOVAT / CVIČIT ➡ Většina lidí si nepřipouští nemilosrdný základní zákon života. “Buď se zlepšujeme, nebo se zhoršujeme.” Neexistuje nic mezi tím, žádný neutrál, že bychom se zadarmo vezli, je potřeba benzin. Každý okamžik nevyužitý ke zlepšování (nejen cviceni!!) pracuje proti nám. Kladné a záporné okamžiky se sčítají a výsledek je na nás. ⬅…

Pokračovat ve čtení