Pracujte zdravě na PC a zničte bolest zad

💾 Pracujete na počítači několik hodin denně ? Bolí vás záda ze sezení, hlavně když se zvednete ze židle a rozejdete se ?Pozorujete předsun hlavy a protrakci ramen? Trápí váš zkracené kyčle a dolní končetiny ? Pociťujete horší vnímání těla a koordinace ? Máte chabé hýždě, břicho a ruce, bedra, záda, všechno 🙂 Je načase…

Pokračovat ve čtení