Hanča a Luuca, to jsou Skunk Power Girls

Je tady další souhrn, tentokrát holek👩‍⚕️👩🙅‍♀️, které jedou podle filozofie FigoFit online – rozuměj žádný lesklý pumpičky a stroje, ani hladovění, míchání lektvaru na baru, vykopy za sebe s vl.váhou, bosu a chůze výpadem, či řev v opasku přes celé fitko. Bohužel i 47 min na páse chybí a holky jsou hotový max za 90min…

Pokračovat ve čtení

Mara – případová studie hubnutí

Mara – můj nejen skvělej kamarád, ale hlavně jeden z mála z x lidí co mě ve všem poslechl a vydržel. Toto je za 6 měsíců: 14.11.2018 – 14.5.2019… cca 20 kg na váze dolů, ale to není objektivní ukazatel,svaly něco váží- to spíš míry, oblečení, vzhled a kondice. 💪🏿naturálně, žádný jojo efekt, už jen líp…

Pokračovat ve čtení